Begränsningar & val.

Har du små "val" som du gör dagligen TROTS att du vet att du borde välja annorlunda?
Står du kanske vid fruktdisken och tänker att du "borde köpa ekologiskt" och så går du ändå hem med det "vanliga" äpplet eftersom det var tre kronor billigare? Tre kronor du egentligen hade.
Eller stressas du i kön på caféet och hamnar med din kaffekopp och standard kanelbulle gång efter gång FAST du alltid velat pröva deras mollusker? (Ja, sådana ätbara, fyllda med havre.)

Skulle någon fråga dig du skulle du naturligtvis säga att du "valt efter din fria vilja", att du är flexibel att göra som du vill och det är helt sant!
Men sant är också att vi människor är vanedjur! Vanan ger en viss trygghet, en viss glädje.
Vanan går "fort", ger sällan eller aldrig överraskningar, trevliga eller obehagliga. Kort och gott, man vet vad man har men inte vad man får!

Funderingarna uppkommer när man känner att man "borde välja om"men inte får det gjort eller/och när man plötsligt sätts i en situation där man inte längre kan göra som man brukar, vägen stängs och man bara MÅSTE ta en ny rutt, välja en ny rutin.

Detta är extra spännande nu i detta nya år.
I tecknen runt det nya året står en utmaning som består i att släppa gammal trygghet, sånt som stått för "vana", trygghet, välkänt osv för oss under en tid och kasta oss ut på helt nya stigar.
Nya värden skall fastsättas och då måste de gamla falla. Såklart!
Men vad är "gammal trygghet"?

Själv fick jag använda December månad och starten på detta år till att "hands on" dvs mycket påtagligt och konkret möta detta.
Trygghet kan ligga i en så enkel sak som att finna det märket man "brukar" köpa på affären.
Vad händer när det inte finns där? Blir kakan lika bra då?

Eller som i mitt fall - hur botar man sin "vanliga huvudvärk" när man inte får använda sina "vanliga tabletter"?
Hur får man morgonen att bli densamma när man måste ändra på alla rutiner? Plocka bort mycket man "brukade hålla på med"? Byta ut men emot vad?
Nya rutiner och hjulspår tar tid! Ett tips - pröva nya rutiner innan du "måste" av en eller annan anledning!  Det är mycket roligare att "frivilligt" köpa ett annat märke än att "bli tvungen".
Om du förstår min metafor...

Jag är ett vanedjur som de flesta andra, flexibel på vissa plan, otroligt inpiskad och inpinkad i mina revir på andra. Rätt normal tror jag.
Mina nya hjulspår syns nu i snön.. Jag börjar fatta. Börjar "gilla läget".
Tror att jag förstår vart detta skall leda och jag ser nya "värden" glimta bakom hörnet. 

Livet är ibland en oerhört tuff skola med stora läxor MEN belöningarna är också bättre än i skolan och känslan av att vara tillfreds vid väl uträttat värv är underbart!
Jag är inte där är! Och nej, jag är långt ifrån färdig... Det glimmar runt hörnet dock. Jag kan se det...
DET glädjer mig!!!!

Vilka begränsningar och säkerheter tullar du på detta år? Vad utmanas du i?
Vad du än gör... LIVE WITH PASSSION!

Gott nytt år!

Låt oss tillsammans öppna ett magiskt 2013!

Låt oss fokusera på allt det goda i världen! Se oss själva och andra "med det friska ögat"!

Ha en fantastisk magisk nyårs kväll och vakna till den dag som gryr med tillförsikt, förväntan och glädje i hjärtat!

Tack för uppmärksamheten under året som gått. Jag glädjer mig till ett nytt år av mera skrivande, mera närvaro, skratt och jubel.

GOTT NYTT 2013!!

Live, as always, with passion!
KRAMAR, Maud

Som nattfjärilen dras till ljuset...

I årets elfte timme skulle jag vilja skriva en blogg om hopp och glädje.
En blogg om allt det vackra, om allt det vi har att vara tacksamma för som omger oss, i som har förmånen att leva i den mest bekväma av tider.
Allt det där finns inom mig, all den känslan av tacksamhet och glädje men dagen idag verkar inte vara den rätta att uttrycka det på.

I stället funderar jag över hur turbulent tiden är och hur många som genomgår stenhårda processer.
Helgerna är ju alltid sådan, teman och issues, bubblar upp, gamla sår rivs hål på och, tack och lov, vissa läker ut. "Behandlingen" kan dock kännas minst sagt, omild emellanåt.

Ett känt medium gick igår ut och berättade om en sk stalker som gjort fruktansvärt kränkande saker emot henne via officiella kanaler. Hon vågade stå upp, namnge, polisanmäla och berätta öppet.
Heder åt henne! Hon ger mod och röst till alla de som utsätts för dessa "ljusletare".

En "ljusletare" är för mig någon som mår riktigt dåligt, kanske tom så dåligt att de inte längre själva vet vad de gör, säger, behöver,ja, faktiskt tom vart de är.  Likt flugor som surrar de runt, runt, runt i jakt på ett ljus som kan jaga bort de mörker som hotar att övermanna dem både inombords och utifrån. När de finner det ljuset i form av någon som mår bra/bättre, som hjälp dem tidigare, som arbetar inom hälso/sjukvårds sektorn eller som bara i allmänhet är öppen, tillgänglig och energirik, ja, då suger de sig fast, håller i, dricker och äter av den tillgängliga energin med alla medel som finns.

"Ljusletaren" brukar först försöka "bli vän med" den som bär ljuset, komma nära, få dricka av ljuset men hur mycket som än blir tillgänglig är det aldrig nog. Det är som en slang som fyller havet med vatten, havet bara sväljer, sväljer och sväljer och blir aldrig mätt.
När mättnads känslan lyser med sin frånvaro så blir "ljusletaren" provokativ, ifrågasättande, allt för att öka uppmärksamheten och tillgången på ljus och slutligen, dock ej alltid, direkt otrevlig, obehaglig och elak. Mörkret dyker upp trots tillgången på ljus.

De flesta energiarbetare, terapeuter och hälso personal känner dessa "ljusletare" under många olika namn. "Ljusletare" är mitt personliga namn på dem.
 Ser framför mig nattfjärilens dans runt den livsfarliga lågan där attraktionen, farligheten och föraktet går hand i hand, tätt, tätt.

Jag har försökt styra undan dem en tid, jag har brukat min intuition och jag är i en del av livet där jag gör andra ting utom att vara terapeut så det har varit rätt enkelt.
Nu är jag dock där igen. Även om jag hoppas att det inte blir så "våldsamt" denna gången..
Jag hoppas att personen ifråga finner ljus någon annanstans i tillvaron, att bärgningen kan komma från annan plats än min hamn.

Jag delar gärna min lyktas ljus medan jag själv går framåt men jag är inte villig " att låna bort den helt"!
Vi skall vara rädd om vårt egna ljus! Ta hand om, vårda och portionera ut.

Så - ta hand om ditt ljus! Vårda din egen lyktas glans!
Allt du behöver finns inom dig själv och du är på precis rätt plats på din resa, oavsett hur det känns, potentialen och öppningarna finns hos dig!
Eller som Rumi uttrycker det i en av sina verser:
"If you start to walk out on the way, the way appears!" 

Gott Nytt År & Live with passion! 

 

Jeg får lov til..!

"Se på dig själv med ditt friska öga.." sa han och strök henne tröstande över armen.
"Vad menar du?" Hon såg en smula förbryllade ut, rynkan mellan ögonen framträdde tydligt.

"Gammal skröna" förtydligade han "men det finns tom en kille som har skrivit en bok om detta. 
Enligt hans sätt och se på det så har vi ett öga som bara ser det negativa, med andra ord, ett sjukt öga medan det andra ögat ser allt det som vi är bra på, goda till. Det det är det friska ögat.
Så, se på dig själv med ditt friska öga. Ta in vad det ögat ser!"

Hon tänkte en stund, bet sig förstulet i underläppen och masserade med handen på halsen som om hon prövade att svälja det han sa, trycka in det genom huden.
"Men vad.. Vad tror du det beror på?"
Han ryckte på axlarna, lät ögonen vandra långt bort en stund innan han såg på henne och utbrast:
"Långvarig kritik av folk med sjuka ögon, flera påtvingade "jag skall", väldigt få " jag får lov till".
Lägg till det en känslig själ. Ja, då skall det inte mycket till.   Man kan dö av ett brustet hjärta, vet du."

"Jo, sägnen säger ju det... Men du menar inte på allvar att hjärtat kan gå söner av sorg?"
"JO, det kan det!" Trotsigheten lyste ur hans ansikte. "Man kan få faktiska skador på hjärtat av långvarig påkänning, slitningar och stress. Hjärtat är inte annorlunda än något annat organ. 
Dessutom innehåller det delar av själen. Det borde ju du veta.." 
"Jo, jag vet.." Hon såg ner i marken, skamsen, rädd, liten.
"Men det gäller inte dig?? Eller?"  Hans röst var fortfarande trotsig.

Nej, det gäller INTE mig, INTE MIG ville hon skrika men hon förstod att det var fel så istället sa hon:
"Kan man laga skadan då? Eller är man för alltid trasig, om man nu en gång blivit det.. ? En limmad vas som alltid läcker?"
" Jag anser mig veta det.. Att man verkligen KAN laga ett trasigt hjärta och vet du? Det brukar inte ens läcka, om man gör det rätt!
Första steget är - se dig själv med ditt friska öga!

Nästa steg blir att tänka på allt som du "får lov till" i detta livet.. Om du tänker att "jag får lov till att hämta mina barn idag!" blir stressen mindre än om du säger "jag måste hämta mina barn till 16 idag" och så blir du 10 min försenad.  Är hämtningen mindre viktig för att du är tio minuter försenad? Fokus är: Du får lov till att hämta dina älskade barn. 

Omge dig med människor med det "friska ögat".  Ge av ditt. What goes around comes around..."

Hon nickade medan tårarna långsamt trillade ner i knät.
Rätt! Såklart var det rätt.

Hon vandrade ut genom porten, såg upp emot himmelen och snön föll.. Stora mjuka flingor av balsam och mjukhet. Inom henne sjöng den gamla julsången...

"Hver gang jeg ser opp på min himmel så vet jeg
At undrenes under er det som har hendt
Jeg føler meg trygg for jeg slipper å lete
Nå vet jeg hvor stjernen ble tent

Himmel på jord
En nåde så stor
Jeg er'ke alene
Her jeg bor

Jeg er'ke alene her jeg bor..."

Live with passion 

En skyddande hand, ett vakande öga.

I morse vaknade jag med en ond föraning... Väder prognosen från igår lovade inte gott.
Snö stormen skulle nå oss, massor av snö på väg från Rogaland och jag kikade försiktigt ut bakom gardinen.. Kanske hade de fel? De som spår...
Nix Pix! Redan när jag drog mig emot bussen för att ta mig till jobbet så stod snön ankelhög.
I Postens julrusch..Obra.

Väl framme på jobbet lägger chefen landet klart. Han är ensam på jobb. Det finns inte en chans att han kan komma och hjälpa, vi har inga extra bilar så var man för sig själv.  Ingen leverans är så viktig att den är värd att riskera liv och lem för men ändå.. Folk väntar ju.
Bara att ladda bilen och ge sig ut i den snörika verkligheten.
De första fem minuterna på jobb ser jag två stora lastbilar som, likt leksaksbilar, bara glider av vägen... Ingen pardon. Ingen hjälp.

Själv pulsar jag, kör fram, sladdar, lägger i backen, kör fram igen och matar och masar mig framåt..
Första ängeln dyker upp.. En glad, god man, sextio och något har skottat hela uppfarten till alla inkl mig. Vi skrattar, pratar lite. Han berömmer, klappar axel och det är hans uppskottade uppfart som får mig vidare på min färd. Någonstans att ta fart på.

Långt om länge funderar jag på ålderdoms hemmet, vägen dit är en klättring i sig själv men väl där ser jag att någon har skottat. I vart fall en gång.. För en stund sen..
Väl uppe möte jag av mina pensionärer, med bulle, med kram, med glädje över att jag kommer med julkorten och jag skrattar hela vägen därifrån. De är så söta! Små julänglar.

Några minuter senare står jag helt stopp fast.. Kommer inte en meter vare sig framåt eller bakåt.
Greppar min spade, går ut, börjar gräva runt bilen. Då dyker han upp, ängel nummer, ja, jag tappar faktiskt räkningen...
"Hopp in i bilen.. Jag gör spår!" säger han och med sin snöslunga fixar han dubbla spår helt upp på sin garage uppfart. Där får jag andas, han också och vi diskuterar vädret en stund medan vi söker hans post och så larvar jag iväg igen, genom snön och återigen leende.

Hela dagen har varit fylld av glada, uppsluppna, GODA människor!  Det finns så mycket godhet i världen att jag blir rörd! 
Dagen har varit magisk på det sättet! Människorna har varit ljuvliga.
Kanske är det sådana här extrema situationer som tar fram det bästa i oss alla...

Samtidigt har dagen varit riktigt otäck på många sätt.. Vädrets makter är inte att leka med.
Bilar glider och dansar som vore de leksaker, stora plogbilar sitter helt fast..
Min mammas gamla litania om att man "måste skotta till postmannen för att få post" - den har inte många hört... Men samtidigt.. Extremt väder = extremt svårt.

Jag har klarat nästan allt jag skall idag. Nästan alla har fått post..
De som jag har lärt känna på min post rute idag, hmmm, det har alla fått en speciell plats i mitt hjärta.  Jag blir mer och mer angelägen om att ge dem bästa möjliga service!
Det som man ger till andra får man också tillbaka. 
Jag känner mig inte längre ensam på rute.. En väldigt god känsla, sprungen ur en galen dag.

Live with passion.

Eftertänksamhetens kranka blekhet.

En historia värd att tänka på... Lånad men likaväl ack så sann, om än i annan förklädnad.  

"En skröplig gammal man flyttade på äldre dagar till sin son, sonhustru, och deras 4-årige pojke. Den gamle mannens händer darrade, hans syn var svag och hans gång vacklade.

Familjen satt tillsammans vid middagsbordet. Men den gamle mannens darrande händer och svaga syn gjorde att ätandet blev mycket svårt. Ärtorna rullade på golvet och mjölk spilldes på duken. Sonen och sonhustrun blev irriterade och sonen sa:

”Vi måste göra något åt min pappas spillande och grisande vid matbordet. Jag har fått nog av all mat som ligger på golvet efter honom”

Sonen och sonhustrun bestämde sig då för att flytta pappan till ett eget bord i hörnet av köket. Där kunde pappan sitta i lugn och ro och äta medan resten av familjen kunde njuta av måltiden vid sitt bord. 

Eftersom pappan hade slagit sönder några tallrikar fick han i fortsättningen äta i en träskål. När familjen tittade bort mot pappan kunde dom ibland se en tår i hans öga, med det enda dom sa till honom var tillrättavisningar när han tappade bestick på golvet eller spillde sin mat. Fyraåringen tittade på det hela med tystnad.

En kväll innan maten satt den lille pojken och lekte med små träbitar. När hans pappa frågade honom vad han gjorde berättade pojken att han höll på att göra en träskål åt mamman och pappan så dom kunde ha något att äta i när dom blev gamla.

Den kvällen tog mannen sin pappas darrande hand och ledde honom till familjens bord. Så länge han levde fick pappan sitta vid övriga familjens bord och äta. Och av någon anledning brydde sig sonen eller hans hustru inte om ifall pappan tappade gaffeln på golvet, spillde mjölk eller sölade ner bordsduken."

Ur varför växer gräset av Kull & Hallberg.

 

 

Var rädd om varandra där ute! 

Om du tror dig veta men är lite osäker...

Fråga!!

Kram  

Three - is a magic number!

Om bara några minuter står klockan på 12.12 den 12/12 2012....
Vi vandrar in i den skräckfyllda tiden som via Maya kalendern kallas "The end of an era" och som av många pekats ut som domedagen, tiden då jorden skall gå under och vi skall uppslukas av slungande lava och rymdmonster.

Denna tid fortsätter from idag helt till den sista dagen i denna era nämligen 21/12 - 2012.. På så sätt får vi: 333.   Båda gångerna.

333 är ett master number dvs ett "heligt tal" eller i vart fall ett tal som bär en mycket hög frekvens.
En av mina mentorer anser det var ett av de starkaste eftersom 3 i sig själv bär så mycket kreativitet i sig, ett sätt att omvandla tanke till handling.   När något blir synligt för oss...

Samma mediala kvinna anser också att 3 säger något om dynamiken mellan man och kvinna, mellan manligt och kvinnligt, maskulint och feminint, mellan animus och anima - kalla det vad du vill.
De människor som jag sätter min tilltro till, som jag känner någon sort intuitiv dragning till nickar alla i bifall till detta. DET är vad de tror skall ske i denna tid..

Allt detta har jag bloggat om tidigare.. Så kommer då dagen, med sin sol, med sina moln och jag sitter i bilen, lyssnar på den babblande morgon radion när plötsligt, plötsligt säger någon:
" Gissa hur fullt det är på rådhuset idag.. Alla vill gifta sig!"
Leendet sprids över mina läppar. Ett lustigt litet sammanträffande, ett av livets många små loopar.
Är det inte står i Bibeln:
"Låt så man och kvinna bliva ETT"

Behöver man göra något speciellt i denna tiden då?
Nej, det tror jag inte.  Jag tror att tiden medvetandegör det tiden skall MEN jag tror man kan bruka den till sin fördel. Liksom rida på frekvensen emot ett bättre liv.

Det är en expansiv energi som kommer nu, en turkos och lite snabb energi...
Varför då inte bruka tiden till att verkligen hålla fokus på det man vill expandera?
Vad är viktigt för dig? Vart vill du?

Till detta tror jag denna fantastiska energi kan brukas. 
Surfa på vågen! Njut denna magiska före jul tid som bringar så mycket mer än klappar i år.
Bruka den som ditt instrument! 

Nu slår min klocka om: 12:12... 33... En konstant i universum, ett magisk master number!
Välkommen NYA ERA.    Nu skall jag ut och expandera!
HURRA!  KRAM